週報 【週報】いつの間にかいたのか5記事（笑）瞑想忘れずに。
活動記録。2023年8月2週
瞑想
週報 
週報 【週報】薬機法に苦戦しています
活動記録。2023年8月1週
週報 【週報】瞑想でもして心頭滅却
活動記録。2023-7月5週
LIFE タロットカードの情報を元に書き換えてみる
昨日のタロットカードのイメージが面白かったので 他にも色々なカードでやってみました😄 毎日ひいていると、時期によって出てくるカードに偏りがあることに気付きます。 例えば、最近多いのは Ⅱ 女教皇(または女司祭長)のカード これもね、ちょっと...
LIFE 再生され続けていた暴力の記憶を手放しました
先日、突然思い出して、ようやく手放せた記憶。 それは子どもの頃に目撃してしまってずっと引きずっていた暴力の記憶でした。 ※念のために言っておきますが、両親ではありません 私はそれを見て、ただ怖くて怖くて、 見つかったら自分も同じことをされて...
LIFE 【トーニング】チャクラや気の流れを整える【マインドフルネス】
声をカラダの内側で響かせることでマインドフルネスに効果があるトーニング。イメージングやソルフェジオ周波数でもっとトーニングを楽しみましょう☆
LIFE 女性性と台風の癒しのワーク
過去ブログから転載しています。 ーーーーーーーーーー この季節は台風が来て当たり前の石垣島に住んでいるsaninです また新たに台風が近付いてきていてお天気が不安定なんですが 昨夜ふと面白いことを思いついたので一斉ワークという形でご紹介しま...