2019-07

 testosteroneさんのこの本を読みまして (今ならkindle Unlimited で無料で読めます) 単純な私はすぐに影響されるので、筋トレしてみたくなりました（笑） しかし長年の運動不足で腹筋も腕立て伏せも一回もできないワタ...

6年前くらいから使い始めた13の月の暦の手帳。 マヤ暦を元に作られたもので 途中違うマヤ暦の手帳を使ってみた年もあったものの 結局こよみ屋さんのこちらに戻ってきました。 今年は手帳ではなくダイアリーを使っていたのですが 来年版はやっぱり手帳...