LIFE 【トーニング】チャクラや気の流れを整える【マインドフルネス】 声をカラダの内側で響かせることでマインドフルネスに効果があるトーニング。イメージングやソルフェジオ周波数でもっとトーニングを楽しみましょう☆ 2019.06.12 LIFE